Ook online afslanken?
Meld je nu gratis aan!
- Eigen profielpagina
- Eigen gewichtsgrafiek
- Eigen Afslankplan
- Eetdagboek
- Sportdagboek
- Ondersteunende buddies
- En nog veel meer!
Deelnemers
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden over de laatste ontwikkelingen rond afslanken en gezonde voeding? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.
Meest gelezen
- Nieuw: Volg meerdere afslankmethodes op ValtAf.nl
- Storing op de website
- Bekijk en probeer de nieuwe website!
- Afslanktip: Genoeg blijven eten om af te vallen
- Suggesties en opmerkingen
- Lekker slank superfruit: de Gojibes
- Suikervervangers en 'Light' producten stimuleren vet opslag hormonen
- Eetdagboek
- “Ik wilde geen Big mama zijn en heb de knop omgezet”.
- Het goede van quinoa, met een lekker recept
Volg ons!
Worteltje71 over zichzelf
Worteltje71 is 1.75 m, 40 jaar, geboren op 17 april 1971, aangemeld op 5 januari 2011 en voor het laatst ingelogd op 7 juni 2011.
Afslankmethode: Valtaf.nl.
Worteltje71 heeft nog geen introductietekst geschreven.
Laatste dagboekbericht
vrijdag 8 april 2011
Ja, wat moet ik nu nog zeggen. Ik kan mezelf geen mooier verjaardags kado bedenken dan een week ervoor op mijn streefgewicht te zijn!!!! Ben er erg blij mee en hoop dat iedereen het ook gaat lukken. Heb stiekum wel in mijn achterhoofd om mijn streefgewicht te veranderen naar mijn ideaal gewicht. Dat zou nog een extra 2 kilo betekenen. Eerlijk gezegd doe ik er nu veel meer voor dan gezond leven, in het weekend af en toe een lekker biertje, wijntje en chips e.d.
heb wel sinds 2 dagen last van mijn rug. Hoop dat het snel overgaat zodat ik weer lekker kan sporten.
heb wel sinds 2 dagen last van mijn rug. Hoop dat het snel overgaat zodat ik weer lekker kan sporten.
Buddies
|
|
| ||||||
|
|
